台東区秋葉原、上野、御徒町のおすすめダイエットジム 安い所や送迎無料が人気


台東区秋葉原、上野、御徒町のおすすめダイエットジム
ダイエット期間終了後も年4回の無料トレーニング

ジムに入会してのダイエット。
確かにその時はスリムになるのだけれども、その後またリバウンドしてしまう……。
こういう経験をされる方も多いようです。

そして多くの人が思うのです――「やっぱり、私にはダイエットは無理なの?」と。
でも、女性としてスリムなスタイルはあこがれ。
そう簡単には、あきらめられません。

icon-magic 出張パーソナルトレーニング【Lyubovi】
東京の台東区にあるジム
「Lyubovit」(リュボーヴィ)。
ダイエット期間終了後も、年4回の無料トレーニングでサポートしているジムです。MAPを開く秋葉原、上野、台東区エリア

ジム選びの注意点

ジムを選ぶ時にまず大切なのが、通いやすいかどうかです。
通いにくい場所にあるジムは、仕事で疲れていたりすると、どうしても足が遠のきます。
ベストは、自宅や勤務先の近くにあるジム。

また、通勤経路の途中にある場合も、帰宅時に立ち寄ることができて便利です。
そうでないと、ジム通いには強いモチベーションが必要になります。

次に大切なのが、ジムの設備や環境。
トレーニングマシンは最新のものなのか。
いつでも待たずに使えるのか。
清潔さやスタッフの対応、受けられるトレーニング内容も確認する必要があります。
とくに、トレーニング内容は、自分の目的に合っているかどうかが重要です。

そして最後に、やはり料金
安い方がいいに決まっていますが、ジムの設備環境や受けられるトレーニング内容によって、そのコストパフォーマンスは変わってきます。
自分の目的とトレーニング内容・料金とが見合っているジムを探しましょう。

一生涯、年4回の無料トレーニング

東京の台東区にあるパーソナルトレーニングジムの「Lyubovit」。
その特徴は……
会話で解説!

ねえ、いつも私たち、ダイエットに失敗してしまうね。
ジムでトレーニングをした時は痩せるのだけれども、終わってしまうとリバウンドしてしまう……。

そうなんだね。でも、これから薄着になるし、もう一度頑張ってみない?

でもまた、同じことの繰り返しにならないかなあ。

【Lyubovi】は栄養学と運動生理学を学んだトレーナーがマンツーマンで指導してくれるんだって。

期間は、どのくらいなの?

たしか、短期ダイエットで2ヶ月。
費用はいくらかかるの?

入会金と料金を含めて、約21万円ぐらいだったかなぁ。
1回75分のトレーニングを週2回程度して、全部で16回って書いてあった。

場所はどこ?

東京の台東区。それに平日なら、JR御徒町やJR上野駅から送迎もしてくれるしね。

でも、忙しくて行けない時もあるんじゃないかなあ。

自宅での出張トレーニングもしてくれるそうよ。トレーナーさんが様々な器具を車に積み込んで自宅に来るんだって。東京23区なら、OKって書いてあった。

でも、2ヶ月のダイエットが終わった後が心配だなあ。
また、リバウンドしない?

リバウンドしない成功率が94%なんだって。それに、ダイエット期間終了後も、一生涯、年4回の無料トレーニングが受けられて、いろいろな質問や食事アドバイスにも対応してくれるんだって。1回、7,000円ほどのアフターサポートトレーニングもあるそうよ。

 

独自の美痩食事メソッド

「Lyubovit」の特徴は、ダイエット期間終了後の、年4回の無料のトレーニングだけではありません。
ダイエット期間中には、独自の美痩食事メソッドで指導を受けることもできるのです。

それは、糖質を制限するものですが、糖質にかわるものは食べることができるので飢餓感を感じることはありません

必要な脂質などをしっかりと摂ることで、生活習慣病対策や腸内環境の改善を目指すことにもなるのです。

また、ダイエットを効果的に進めるために、トレーナーの指導によるファスティング(解毒)も導入。
このファスティングによって体重も落ちやすくなります。

今度こそ、スリムなスタイルをキープ

実際に体験してみないと、設備やトレーニング内容が自分に合っているかどうか、わからないね。

今度こそ、スリムなスタイルをキープしたいなぁ。

 

ダイエット期間が終わった後も、年4回の無料トレーニングだけではなく、質問や食事アドバイスに真摯に対応してくれる「Lyubovit」。
もちろん、女性のダイエットだけではなく、男性の細マッチョにも応えています

 

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【CREBIQ】CREBIQ

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表参道 恵比寿 六本木 銀座詳細MAP・店舗一覧

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icon-chevron-circle-right リボーンマイセルフは、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中していただけます。もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみになります

MAPリボーンマイセルフ(ページ最下部)

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エクスリム【XSLIM】

icon-chevron-circle-right・人生最後のダイエット(r)を標榜。「痩せることは当たり前、ダイエットの考え方を変え、リバウンドしないカラダ作り」を『習慣化』を通して行うプログラムをご提供しています。・2カ月16回のトレーニングの後に4ヶ月間(月1回、計4回)のアフターフォローを業界として初めてプログラム化・30日間返金保証制度あり

icon-magic糖質制限ダイエット短期集中ダイエット!プログラム【slit】

icon-chevron-circle-right56日間という短期集中!プロテインなどのサプリメント代込みで話題の低糖質ダイエット。期間中はSDフィットネスの施設(ジム・スタジオ)が使い放題 ☆返金補償制度詳細30日間返金保障

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出張パーソナルトレーニング【Lyubovi】

【ROST】Lyubovi 詳細【Lyubovi】

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【RIZAP】 詳細30日間無条件全額返金保証/ライザップ

icon-chevron-circle-right ・専属トレーナーによるマンツーマントレーニング ・食生活やメンタルのマネージメント ・30日間無条件全額返金保証 ・1日50分、週に2回の無理のないトレーニング ・無料カウンセリング ・完全個室のプライベートな空間

店舗一覧(ページ最下部)プライベートジムRIZAP

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【INSPA】【ホットヨガ】

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ビクラムヨガ

【ぜん】ホットヨガ

icon-chevron-circle-right 普段の生活では体験することのないくらい大量の汗をかくことで、老廃物の排出を促進し、身体の中から美しく、健康な状態へと導きます。爽快で心も癒されるのはもちろん、「なりたい自分」になれる近道がホットヨガです。

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