産後ダイエット・ウェディングコースがある東京のジム


産後ダイエット・ウェディングコースがある東京のジム

人生最後のダイエット(r)ダイエットジムXSLIM(エクスリム)

エクスリム【XSLIM】

icon-chevron-circle-right・人生最後のダイエット(r)を標榜。「痩せることは当たり前、ダイエットの考え方を変え、リバウンドしないカラダ作り」を『習慣化』を通して行うプログラムをご提供しています。・2カ月16回のトレーニングの後に4ヶ月間(月1回、計4回)のアフターフォローを業界として初めてプログラム化・30日間返金保証制度あり

ダイエット中の時欠かせない事と言えば、食事のカロリー制限や体を動かすことが挙げられますよね。
ましてや年を重ねると中々痩せにくい体になる人は少なくありません。
30代過ぎてからのダイエットには特に、運動することが重要なポイントになっております。

実際海外の研究チームで、食事制限だけの人と、食事制限プラス運動でダイエットをする人との違いを調べたことがありました。
結果、食事制限と運動を行った人の方が多く痩せることがわかりました。
それに加えて、スタイル良く引き締まった体になることがわかったのです。 

ダイエットにジムが効果的なわけ

ダイエットに「運動」と言うと、ジョキングや自宅で筋トレなどを想像しますよね。
実は私もその一人。
自宅で自分の隙間時間を利用してよく励みました。
しかし意志が弱く自分に甘い私には、継続することが難しかったというのが本音です。

「これじゃいけない!」

ある日私は気づきました。
自宅でダイエットの為のトレーニングをすることが無理ならば、ジムに通うのが一番だと。
そこで早速ジムに詳しい友人に相談をしてみました。

そこで「今評判のデキるジムだよ」と紹介されたのが『XSLIM(エクスリム)』表参道店だったのです。

早速門を叩いてみた私。
ちなみに友人は『XSLIM(エクスリム)』の青山店に通っています。
どちらもお互い自宅に近いことから選ばれた店舗でした。
だってジム通いするのなら通いやすいことが一番ですものね!

『XSLIM(エクスリム)』がデキる3つのこと

まず最初に驚いたこと。
それは『XSLIM(エクスリム)』は完全個室制のプライベートジムと言うことです。
完全個室と言えば、逆に引いてしまうと思われる方もいるかと思いますが、全室webカメラが付いているとのことです。
これだと安心ですよね。

次に驚いたのが一人一人に、トレーニング指導プロであるパーソナルトレーナーがついていると言うことです。
パーソナルトレーナーはそれぞれに添ったパーソナルトレーニングを実現してくれます。
また『XSLIM(エクスリム)』では4ヶ月間のアフターフォロー期間を設けて
あります。
それによって二度とリバウンドさせない体にするのです。

また更に驚いたことは、食事制限のないダイエットを実現できるということです。
『XSLIM(エクスリム)』では食べながら痩せる楽しいダイエットを行っています。
そしてここで憶えた知識は、『XSLIM(エクスリム)』終了後も習慣化されています。

『XSLIM(エクスリム)』を体験して・・

icon-magic 『XSLIM(エクスリム)』に通っている30代のA子さんの体験談です。
「今まで様々な自己流ダイエットを実行してきましたが、どれも長続きしませんでした。
しかし『XSLIM(エクスリム)』に通い始めパーソナルトレーナーさんのサポートを受けることにより、ダイエットへと繋がる食事や運動についてのノウハウをこの体に叩き込むことが出来たのです。」

A子さんはその後4ヶ月間のアフターフォロー期間を受けた後は、しっかり習慣として身に付き、すっかりリバウンドしない体へと生まれ変わったと言います。
ダイエットには個人差があり、全ての人がすぐに効果がでるわけではありません。

しかしこの様な成功例があるからこそ、ダイエットすることへの励みとなっていくのではないでしょうか。
 

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人生最後のダイエット(r)ダイエットジムXSLIM(エクスリム)

エクスリム【XSLIM】

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